降糖实践的博客 - 列表页

降糖实践的博客正式上线，欢迎各位朋友来此交流！

第六集撇汤大米干饭和大米稀饭的试验

撇汤高粱米干饭有益控糖的实践，提示我们，大米采用同样的做法也应该收到可观的效果。如下试验几组方案，以探索比较，确定可行方法。方案一：2015年2月11日早，称150克大米淘洗，控干，加入450mml热水，放入电饭煲，打开快煮档，20分钟开始撇汤，撇除全部

2015-07-19发布 0个评论 1个赞

热门排行

站长推荐

标签云